Шесть упражнений от облысения

Эти упражнения не панацея, но помогут избежать облысения, стимулируя приток крови к корням волос. Если вы их будете выполнять хотя бы два-три раза в неделю, то через несколько месяцев почувствуете заметное улучшение.

Упражнение 1:

Сидя на пятках с выпрямленной спиной, делая вдох, наклоните голову вперед очень медленно. Массируйте пальцами шею и затылок в течение 25 секунд.

Упражнение 2:

Сидя на пятках, большими пальцами, погруженными в углубления по бокам шеи, массируйте затылок круговыми движениями в течение 25 секунд.

Упражнение 3:

Сидя на пятках, потрите вытянутыми пальцами лоб в том месте, где начинаются волосы.

Упражнение 4:

Массируйте пальцами лобную часть над бровями.

Упражнение 5:

Захватите руками пряди волос и несильно, но решительно потяните их вперед, назад и вверх. Продолжайте до тех пор, пока не почувствуете некоторого жжения у корней волос.

Упражнение 6:

Сидя на пятках, слегка барабаньте по всей поверхности головы в течение 25 секунд.

Статьи по теме:
Любителям пирсинга грозят серьезные проблемы »»   Как избавиться от пигментных пятен и сосудистых звездочек »»   Опасные родинки: чего мы не знаем о привычных вещах »»   Для хорошей кожи нужна диета »»   Начинается эпидемия сифилиса »»   Джеймс Бонд виноват в распространении СПИДА? »»   Сифилис у новорожденных станут лечить в особой больнице »»   Воздержание до свадьбы не спасает от половых инфекций »»   Интернет распространяет сифилис среди геев »»   Новые рекомендации по лечению кандидозов »»   Псориаз теперь будут лечить пеной »»   Американских школьников спрячут от солнца »»