Медики: В старении виноват сахар

Повышение уровня сахара в крови, нормальный признак процесса старения, затрагивает работу гиппокампа - области мозга, имеющей решающее значение для обучения и памяти.

Ученые считают, что именно завышенные уровни глюкозы в крови связаны с когнитивной дисфункцией в пожилом возрасте. Предполагается, что регулирование вещества в организме позволит предотвратить возрастные проблемы, связанные со снижением памяти. В то же время неврологи заметили, что физические упражнения стабилизируют концентрации глюкозы и, соответственно, улучшают работу мозга.

Исследование Колумбийского университета (США) показало, что физическая активность укрепляет часть головного мозга, ассоциирующейся со старением, за счет контроля сахара в крови.

Такие выводы были сделаны после анализа функций гиппокампа у 240 здоровых людей около 80 лет. Известно, что повреждение гиппокампа развивает болезнь Альцгеймера и другие познавательные проблемы.

Врачи утверждают, что поддержание оптимального уровня сахара в крови и выполнение регулярных физических упражнений могут эффективно предотвратить когнитивные расстройства и поддержать мозговую активность в престарелом возрасте.

По материалам: Rokfeller

 

Статьи по теме:
Гормон поджелудочной железы “бьёт” по сердцу диабетика »»   В мышцах существует гормон, который помогает худеть »»   Новый подход к борьбе со слоновой болезнью »»   В Америке изобретена жвачка с инсулином »»   Ученые обнаружили ответственные за ожирение мутации »»   Гормон стресса поддается контролю »»   Йогурт против диабета »»   Ампутация как средство расовой дискриминации »»   Диабет: кровь «засахарилась», а клетки голодают »»   Масло чайного дерева может вызвать рост груди у мальчиков »»   Любителям кофе не грозит диабет »»   В вине нашли “гормон сна” »»